Medicina tibetana merita toata atentia noastra. Intr-adevar, fiind mai mult decat o medicina alternativa sau complementara, aceasta propune largirea notiunii de sanatate, integrand toate dimensiunile fiintei umane: mentalul, emotiile, psihicul si spiritualul.

Ea apeleaza la o panoplie bogata de diagnostice (obtinute prin examinarea limbii, a venelor, a pulsului etc.) si ofera terapii externe alcatuite dintr-un anumit numar de exercitii de urmat, avand rolul de a inlesni autotratamentul in care oricine se poate implica si de a responsabiliza mai mult persoana, referitor la capitalul propriei sanatati.
Aceasta carte va invita la o calatorie in medicina tibetana, incepand de la evocarea originilor sale spirituale cele mai indepartate pana la furnizarea de sfaturi concrete, care va vor ajuta sa va recapatati echilibrul si sa preveniti reale perturbari ale energiilor. Va va furniza o intreaga gama de recomandari cu privire la alimentatie, in functie de constitutia dumneavoastra, la fitoterapie si la plantele europene echivalente ale celor din Himalaya, ca si la tehnicile corporale si de meditatie.
Avand la baza aceste cunostinte, identificand cauzele si circumstantele disfunctiei initiale, mai degraba decat sa incerce doar sa inlature simptomele, aceasta lucrare va va fi utila pentru a va regasi si pastra sanatatea deplina, care, astfel, va putea fi atinsa doar daca si echilibrul dumneavoastra interior va fi realizat.