-
Sănătatea începe cu somnul
58,50 leiAutor(i): Natalie Pennicotte-Collier
Nr. pagini: 362 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Cum ne putem restabili obiceiurile sănătoase de odihnă într-o lume afectată de o adevărată epidemie globală de lipsă de somn?
După ce a ajutat mii de pacienți să-și gestioneze probleme de somn – de la persoane cu boli cronice sau autoimune, la atleți, directori și cadre medicale, Natalie Pennicotte-Collier, terapeut specializat în terapia cognitivă bazată pe mindfulness și hipnoterapie clinică, îți prezintă un program de cinci săptămâni cu tehnici susținute de cele mai recente descoperiri științifice despre somn și comportament, pentru a te ajuta să depășești orice dificultate pe care o întâmpini atunci când pui capul pe pernă.
Abordarea sa îți arată cum să-ți gestionezi problemele cu somnul și să creezi obiceiuri sănătoase la care să poți apela mereu. Astfel, în doar cinci săptămâni vei putea:
1. Să-ți sincronizezi ritmul intern cu mediul înconjurător pentru a obține un somn mai odihnitor.
2. Să adopți o rutină sănătoasă pentru a susține un somn de calitate.
3. Să-ți calmezi mintea și să reduci gândurile înainte de culcare.
4. Să accesezi un mod natural de recuperare, eliberându-te de blocajele mentale.
5. Să renunți la medicamentele pentru somn, prin strategii naturale de odihnă.
Oricine poate reînvăța să doarmă, să se odihnească și să se recupereze. Acum e rândul tău!
-
O generație în pericol
58,50 leiAutor(i): Jonathan Haidt
Nr. pagini: 464 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Într-o lume în care tehnologia a devenit o parte indispensabilă a vieții cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. În cartea O generație în pericol, Jonathan Haidt, dezvăluie cum „marea reconfigurare” a copilăriei, determinată de expunerea constantă la tehnologie și de schimbările sociale profunde, a condus la o criză de sănătate mentală fără precedent în rândul tinerilor. Ratele depresiei, anxietății, autovătămării și suicidului au crescut dramatic, dublându-se în multe cazuri. De ce?
Copilăria bazată pe joacă liberă a fost înlocuită treptat de utilizarea exagerată a tehnologiei, afectând profund dezvoltarea sănătoasă a copiilor.
Cartea oferă sfaturi bine documentate pentru părinți, profesori și comunitate, provocându-te să reconsideri în profunzime modul în care copiii interacționează cu tehnologia. Haidt propune strategii clare și accesibile pentru a restabili echilibrul dintre lumea virtuală și cea reală, oferind un ghid esențial și o resursă valoroasă pentru părinții care vor să protejeze sănătatea mentală a copiilor într-o lume tot mai digitalizată.
-
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului
58,50 leiAutor(i): Dr. Alex George
Nr. pagini: 144 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului este conceput pentru a oferi copiilor și adolescenților un spațiu sigur în care să își exprime emoțiile, să se elibereze de griji și să își descopere potențialul. Prin activități captivante, precum exercițiul „Vacanță pentru mintea ta”, tehnici de respirație, momente creative și reflecții asupra lucrurilor bune, copiii vor învăța să gestioneze mai bine provocările și să se concentreze pe aspectele pozitive ale vieții.
Acest jurnal practic le va deveni un prieten de nădejde atât în momentele bune, cât și în cele dificile, oferindu-le micilor cititori sprijinul necesar pentru a-și dezvolta stima de sine și reziliența mintală. Cu pagini de jurnal al recunoștinței, afirmații pozitive, tehnici de terapie prin râs și monitorizarea obiceiurilor sănătoase, jurnalul îi învață pe copii cum să își construiască o minte echilibrată și să îndepărteze norii de furtună oricând aceștia încep să apară în sufletul lor.
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului le oferă copiilor ocazia să exploreze, să se exprime și să aibă grijă de sănătatea lor emoțională, în fiecare zi!
Un instrument indispensabil pentru dezvoltarea emoțională a copiilor
-
Înțepătura de albină
63,50 leiAutor(i): Paul Murray
Nr. pagini: 560 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Un roman de o forţă incredibilă, care îmbină umorul fin cu reflecții profunde despre familie, destin şi eterna luptă pentru a deveni mai bun într-o lume care nu iartă greșelile trecutului.
Familia Barnes a avut un an îngrozitor. Reprezentanța auto condusă de Dickie a ajuns în pragul falimentului — lucru care pe el nu-l împiedică să-și consume timpul şi resursele pentru a construi un buncăr antiapocaliptic în pădure. Imelda, soţia sa, își vinde bijuteriile pe eBay și cade în mrejele unui întreprinzător rival. În același timp, Cass, fiica lor adolescentă, sătulă de rolul de elevă-model, ajunge la examene mahmură, iar PJ, băiatul lor de doisprezece ani, se gândește să fugă de acasă.
De unde a început totul? De la înțepătura de albină care i-a stricat Imeldei toată ziua nunții? De la accidentul de mașină care a avut loc cu un an înainte de nașterea lui Cass? Sau poate chiar de la după-amiezile din copilărie în care tatăl îl învăța pe Dickie să fie un „bărbat adevărat”?
Înțepătura de albină, cuceritorul roman al lui Paul Murray, este un adevărat tur de forţă: un portret tragicomic al Irlandei din ultimele decenii, o saga de familie, un semnal de alarmă asupra dezastrelor ecologice la care omul pare să rămână un martor pasiv, dar și o poveste fascinantă despre cum lumea și lumile noastre se pot spulbera fără vreun avertisment.
-
Asasinarea lui Socrate
58,50 leiAutor(i): Marcos Chicot
Nr. pagini: 624 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Conspirații, oracole și trădări: În mâinile cui se află de fapt soarta lui Socrate?
Împletind istoria și ficțiunea, poveștile de iubire și pe cele de război, destinele marilor conducători și pe cele ale artiștilor și gânditorilor ce aveau să schimbe lumea, acest thriller istoric reușește să readucă la viață figura enigmatică a lui Socrate, alături de o întreagă civilizație aflată la răscruce.
În această lume condusă de zei și războinici, în umbra războiului dintre Atena și Sparta și a comploturilor mortale, ideile lui Socrate au un ecou tot mai puternic, atât de puternic, încât devin periculoase, iar cineva urmărește din umbră fiecare pas.
„Moartea lui va fi violentă, de mâna omului cu cei mai limpezi ochi.”
Când o profeție întunecată îi prevestește moartea, bunul lui prieten Cherephon e hotărât să îl salveze. Va reuși acesta din urmă să înțeleagă la timp cuvintele celebrului oracol din Delphi și să împiedice moartea filozofului? Vei ghici, până la urmă, cine este asasinul ascuns?
Mai mult decât un thriller, o adevărată călătorie în timp
Asasinarea lui Socrate este mai mult decât un roman palpitant, este o adevărată călătorie în timp. Marcos Chicot reușește să reconstituie un tablou viu și captivant al Greciei antice, îmbinând poveștile de dragoste și povestea căutării unui asasin cu detalii istorice atent documentate despre:
- Viața și filozofia lui Socrate, precum și moștenirea uimitoare pe care a lăsat-o omenirii.
- Rolul Jocurilor Olimpice în lumea antică.
- Importanța artei pentru vechii Atenieni, în special a teatrului.
- Impactul războiului dintre Sparta și Atena, precum și diferențele culturale dintre cele două cetăți,
- Legile necruțătoare din Sparta privind soarta copiilor considerați prea slabi pentru a deveni războinici.
-
Fără regrete
52,90 leiAutor(i): K. Bromberg
Nr. pagini: 352 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
O noapte.
Fără angajamente.
Fără nume.
O experiență memorabilă.
Încă mă simt plină de energie după aventura de aseară când, intrând să-mi întâlnesc noul client, observ zâmbetul lui provocator care m-a cucerit cu doar câteva ore în urmă.
Callahan Sharpe este moștenitorul miliardar care sfidează regulile, poartă mereu costume impecabile și emană o combinație amețitoare de bogăție, nonconformism și senzualitate. Este decis să finalizeze un ultim proiect pentru a onora memoria tatălui său decedat, înainte de a se retrage din afacerea de familie. Din păcate și din fericire pentru mine, am fost delegată să călătoresc în Insulele Virgine pentru a-l ajuta să-și îndeplinească visul. Callahan nu are nicio problemă să încalce politica companiei care interzice relațiile intime între partenerii de afaceri, însă eu nu-mi pot permite acest lucru. Sunt prea multe în joc.
Ce ar putea să meargă prost atunci când ești obligată să lucrezi și să trăiești alături de un bărbat căruia nu-i poți rezista?
-
Cu o condiție
52,90 leiAutor(i): K. Bromberg
Nr. pagini: 416 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Cerința este absurdă, dar simplă: trebuie să rămân două luni în Cedar Falls și să dau curs solicitării primarului acestui oraș de a mă ocupa de deschiderea The Retreat, cel mai nou complex al companiei Sharpe International Network, pe care o conduc alături de cei doi frați ai mei.
Am o istorie cu acest mic oraș din Montana, o poveste pe care am încercat, dar nu am reușit niciodată s-o uit. Asher Wells. Fata mea din câmpurile de lavandă.
Visa să plece din Cedar Falls și să-și facă un nume. De ce este încă aici, în fața mea? Și, mai important, de ce mă privește cu durere în ochi, când eu sunt cel care a fost obligat să plece pentru a evita consecințele acelei nopți?
Am tot ce îmi doresc: bani, succes, un imperiu de condus… totul, cu o singură excepție: ea.
Cincisprezece ani sunt mult timp pentru a te întreba… ce ar fi fost dacă. De data aceasta, n-am să mai plec din acest oraș fără ea.
-
Teo învață să numere
31,90 leiAutor(i): Emmanuelle Massonau
Nr. pagini: 23 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
„Teo învață să numere” este o poveste simpatică și educativă, ideală pentru cei mici care fac primii pași în lumea numerelor. Prin intermediul unor activități prietenoase și a unor personaje simpatice, copiii învață să numere într-un mod distractiv, asociind cifrele cu elemente naturale, cum ar fi florile și frunzele. Această carte ajută copiii să își dezvolte abilitățile numerice prin jocuri și mici exerciții practice, făcând învățarea numerelor o experiență plăcută și interactivă.
-
Creierul este superputerea ta
58,50 leiAutor(i): Costin Dămășaru
Nr. pagini: 256 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
O lecție impresionantă de supraviețuire de la omul care și-a recalibrat mintea pentru a învinge o boală neuronală gravă. Costin Dămășaru, cercetătorul român care a scanat mii de creiere, îți oferă un manual esențial de folosire a creierului!
În 2014, viața lui Costin Dămășaru a luat o întorsătură dramatică din cauza unei afecțiuni chinuitoare: tinitusul. Zgomotul continuu din urechi îi răpea somnul și îi aducea suferință constantă. După cinci ani de căutare a unui leac, cu peste 60 de specialiști consultați, de la psihiatri și hipnoterapeuți, la vindecători ezoterici, el a recurs la ultima sa armă: capacitatea propriului creier de a se vindeca.
Prin antrenamente neuronale, Costin a reușit să scape de tinitus și să înființeze primul centru de cercetare a performanțelor neuronale. În această carte, el îți dezvăluie parcursul și tehnicile care i-au redat echilibrul, demonstrând puterea extraordinară a creierului nostru.
-
Profesoara
58,50 leiAutor(i): Freida McFadden
Nr. pagini: 400 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Viața lui Eve pare perfectă. Are o casă minunată, o carieră care o împlinește și un soț incredibil de arătos. În fiecare dimineață, Eve se trezește lângă Nate, îl sărută și apoi pleacă împreună la liceul Caseham, unde predau matematică și engleză. Totul este exact cum ar trebui să fie. Sau… nu chiar.
Anul trecut, liceul a fost zguduit de un scandal devastator ‒ o aventură interzisă între un profesor și o elevă. Iar în centrul furtunii a fost Addie, o tânără cu un trecut întunecat, pe care încearcă din răsputeri să-l ascundă.
Addie nu este de încredere. Minte. Manipulează. Rănește și distruge vieți. Toată lumea o știe. Dar nimeni nu o cunoaște cu adevărat.
Când amenințările ei pun viața lui Eve în pericol, adevărul începe să iasă la iveală, ca un șarpe care se strecoară din umbră. Pe măsură ce descoperă tot mai multe detalii tulburătoare despre viața lui Addie, Eve află și cel mai întunecat secret al soțului său.
Iar adevărul aproape o lasă fără suflare
-
Spune-mi în șoaptă
52,90 leiAutor(i): Mercedes Ron
Nr. pagini: 338 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Primul sărut. Prima iubire. Primele șoapte fierbinți.
Kamila Hamilton credea că are totul sub control… însă nu se aștepta ca frații Di Bianco să revină în viața ei și să-i dea lumea peste cap. Cândva erau cu toții cei mai buni prieteni, însă un secret care nu ar fi trebuit niciodată rostit i-a despărțit timp de șapte ani.
Thiago i-a oferit primul ei sărut. Taylor a fost prietenul loial care a protejat-o mereu. Însă acum, în privirea altădată poznașă a lui Taylor a apărut o scânteie nouă, iar tachinările inocente ale lui Thiago au fost înlocuite de o tăcere arzătoare și de șoapte fierbinți.
Nici ea nu mai este fetița inocentă pe care au cunoscut-o cândva. Acum, prezența celor doi îi provoacă o mie de emoții intense. Va reuși ea să reziste farmecului întunecat al lui Thiago? Ce se va întâmpla când Taylor va dori mai mult decât o simplă prietenie?
Se va sparge inima ei în mii de bucăți încă o dată?
-
Găsește-ți energia vitală
58,50 leiAutor(i): Dr. Gladys McGarey
Nr. pagini: 320 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Cultivă-ți energia vitală și regăsește-ți bucuria de a trăi
Dr. Gladys McGarey, centenara considerată mama medicinei holistice, ne invită să ne vindecăm viața, nu doar bolile, cu ajutorul celor 6 secrete ale longevității și vitalității identificate la capătul unei vieți și al unei cariere extraordinare. Cofondatoare a Asociației Americane de Medicină Holistică, ea împletește în această carte lecții din filozofia orientală și cunoștințe din medicina occidentală alopată pentru a oferi recomandări practice tuturor celor care își doresc să își cultive forța vitală și să-și mențină sănătatea la orice vârstă.
Inspirat de mai bine de un secol de experiență, acest volum este o pledoarie pentru vindecarea ființei umane ca întreg, un adevărat ghid pentru îngrijirea corpului, a minții și a sufletului.
-
Secretele imunității
58,50 leiAutor(i): Prof. John Trowsdale
Nr. pagini: 464 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Un ghid captivant și cuprinzător despre modul în care sistemul imunitar ne protejează – deși nu întotdeauna.
Odată ce aflăm mai multe despre mecanismul propriu de apărare, vom putea să înțelegem mai bine cum stilul de viață crește riscul de a dezvolta afecțiuni cronice. Unii cercetători susțin că oamenii sunt specia cea mai afectată de boli de pe planetă. Dacă așa stau lucrurile, nu ar fi sănătos să aflăm de ce?
John Trowsdale, imunolog de renume mondial, ne dezvăluie felul în care sistemul imunitar, deși lucrează constant să ne protejeze de patogeni, se poate întoarce împotriva noastră, uneori chiar în mod fatal, provocându-ne afecțiuni precum bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea, scleroza multiplă și cancerul.
Așadar, de ce nu ne protejează el împotriva tuturor bolilor? Dacă apărarea este atât de bună, de ce nu ne scapă de afecțiunile cronice? Cum se face că „vesta de salvare” poate, în anumite situații, să ne pună viața în pericol? Are legătură cu stilul de viață modern?
Cartea de față explică progresele care s-au făcut în cercetarea asupra sistemului imunitar, a cărui importanță devine din ce în ce mai evidentă în rândul publicului larg, pe măsură ce ne tot confruntăm cu epidemii și crize de sănătate la nivel mondial.
-
Apocalipsa după Charles
95,50 leiAutor(i): Igor Bergler
Nr. pagini: 368 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
O pagină pierdută din caietele lui Darwin este cheia unei revelații care amenință viitorul omenirii!
Cu un secol și jumătate în urmă, Charles Darwin zguduia dogmele religioase și convențiile vremii cu teoria sa revoluționară despre originea vieții. Însă ipoteza evoluționistă a fost doar vârful aisbergului. În jungla neexplorată a Amazonului, celebrul naturalist a descoperit un secret cutremurător, care punea sub semnul întrebării viitorul speciei umane. De teama implicațiilor uriașe și a consecințelor devastatoare asupra societății, Darwin a tăinuit descoperirile sale și le-a lăsat cu limbă de moarte unui moștenitor ilegitim.
Când Charlie D., ultimul descendent al omului de știință, află despre moștenirea ascunsă, este aruncat într-o cursă primejdioasă presărată cu crime sângeroase, comploturi și trădări. Urmărit de o organizație obscură care ar face orice pentru a suprima adevărul, Charlie trebuie să descifreze misterul și să decidă dacă lumea modernă este pregătită să facă față apocalipsei profețite de Darwin.
În cel mai captivant thriller al său de până acum, Igor Bergler îmbină magistral suspansul, istoria și filosofia și sfidează granițele dintre știință și credință pentru a explora originile și viitorul umanității. Întrebarea este: suntem pregătiți pentru a afla adevărul?
-
Găsește curajul de a vorbi
58,50 leiAutor(i): Teodora Meţiu
Nr. pagini: 256 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Dacă te-ai simțit vreodată copleșit de emoții în fața altora, ai avut impresia că nu reușești să te faci înțeles sau ți-e teamă să îți spui punctul de vedere din teama de a nu greși, acesta este ghidul suprem care te salvează – pentru a te face auzit, văzut, respectat.
Astfel, plină de tehnici, trucuri și exemple concrete, departe de a fi o carte pur teoretică, Găsește curajul de a vorbi te ajută să integrezi rapid în viața de zi cu zi ceea ce înveți din paginile ei, fie că te afli la birou, în cercul de prieteni sau în familie. Teodora Mețiu îți oferă instrumentele necesare pentru a-ți organiza mai bine gândurile, a-ți gestiona emoțiile și a transmite mesaje clare și convingătoare, astfel încât să-ți întărești relațiile și să-ți îmbunătățești calitatea vieții.
„Gândește-te așa : dacă astăzi îți faci munca de nota 10 dar reușești să o comunici doar de nota 7 care crezi ca va fi percepția colegilor tăi, a clienților tăi sau chiar a unei audiențe extinse? Ca ești profesionist de nota 10 sau ca ești profesionist de nota 7? Răspunsul este simplu: suntem văzuți ca profesioniști după cat de bine reușim să ne comunicăm munca!
Comunicarea nu mai aparține de multă vreme doar specialiștilor în domeniu. Dacă mă întrebi pe mine, în viitorul marcat de inteligența artificială ceea ce va face diferența între profesioniști va fi strict felul în care își comunică priceperile, realizările, ideile.
Și atunci, nu crezi ca ar fi un bun moment să îți îmbunătățești comunicarea?” – Teodora Mețiu
-
Al doilea creier
58,50 leiAutor(i): Dr. Emily Leeming
Nr. pagini: 400 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Fericirea trece prin stomac – la propriu! Ai grijă de al doilea creier al tău și bucură-te de o sănătate completă, din intestine până la minte!
Sistemul tău digestiv nu este doar un procesator de alimente. El „gândește” și funcționează ca un al doilea creier al organismului. Această descoperire revoluționară, susținută de cele mai recente studii medicale, arată că sănătatea digestivă este esențială pentru funcționarea optimă a organismului, jucând un rol crucial în combaterea inflamațiilor, în susținerea sistemului imunitar și în menținerea sănătății emoționale.
În cartea Al doilea creier, dr. Emily Leeming, expertă în microbiom și dieteticiană, explică modul în care sănătatea intestinului influențează întregul organism. Un microbiom echilibrat îmbunătățește nu doar digestia, ci și memoria, claritatea minții și sănătatea emoțională, reducând riscul de afecțiuni precum depresia, anxietatea, Parkinson sau Alzheimer.
Prin 10 strategii bazate pe știință, dr. Emily Leeming îți prezintă Metoda Genius Gut, oferindu-ți toate instrumentele necesare pentru a-ți îmbunătăți microbiomul cu alimente fermentate, pentru a-ți diversifica dieta și a avea un sistem digestiv echilibrat și pentru a învăța să-ți adaptezi mesele la ritmul natural al corpului.
Hrănește-ți sănătatea de la interior spre exterior! Creierul și stomacul tău îți vor mulțumi!
-
Cum să crești copii puternici mental
63,50 leiAutor(i): Dr. Daniel G. Amen, Dr. Charles Fay
Nr. pagini: 480 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Ghidul părinților determinați să crească oameni uimitori.
Într-o perioadă în care mulți copii și adolescenți se confruntă cu dificultăți, părinții sunt în căutarea unor soluții pentru a-și crește copiii sănătoși din punct de vedere mental și pregătiți să înfrunte obstacolele vieții. În sfârșit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei părinți care, deși își dau toată silința și își doresc să ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul că nu reușesc să facă față provocărilor zilnice, simțindu-se adesea copleșiți.
Dr. Daniel Amen, autor de bestsellere New York Times și neuropsihiatru, alături de Dr. Charles Fay, psiholog pentru copii, îți dezvăluie ceea ce lipsește din majoritatea cărților de parenting: abordarea simultană a creierului și minții copilului (și ale părinților), pentru a crește tineri puternici mental. Această combinație eficientă oferă soluții care funcționează, chiar și în momente grele.
În această carte revoluționară, în care neuroștiința întâlnește iubirea și rațiunea, părinții vor găsi instrumente concrete și utile pentru a ajuta copiii de toate vârstele să depășească probleme comportamentale precum rebeliunea, crizele de furie și conflictele de putere, ajutându-i astfel să devină responsabili, încrezători, amabili și rezilienți.
-
Skyshade
58,50 leiAutor(i): Alex Aster
Nr. pagini: 432 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Profeția spune că Isla va distruge sau va salva lumea. Dar, odată ce drumul a fost ales, o parte din ea va rămâne pe veci în întuneric, alături de cel pe care l-a iubit. Va putea oare să păcălească destinul care o împinge spre alegeri imposibile?
Adevărul este unul cumplit – nu există cale de ieșire fără vărsare de sânge și fără o iubire arsă de focul trădării. Ziua în care va trebui să înfigă pumnalul nu în trupul unui dușman, ci drept în inima celui pe care îl iubește, este ziua în care va salva regatele, dar își va distruge pentru totdeauna sufletul.
Misiunea ei devine și mai importantă atunci când află că printre supușii ei există un trădător care va încerca să-i pună piedici în cale. Trebuie să îl demaște, dar pentru asta e nevoie să accepte cine este ea cu adevărat și să-și descopere adevărata putere, cheia împlinirii destinului său. Prinsă de dușman în măruntaiele pământului, Isla își amintește cuvintele prezicătorului: „Dintotdeauna ai avut în tine ceea ce-ți face trebuință.” Apoi înțelege:
Din dragoste făcuse cele mai urâte lucruri din viața ei. Dar tot iubirea i-a dat puterea să le facă pe cele mai bune.
-
Povestea vieții mele. Capitole târzii. Memorii regăsite ale reginei Maria
79,50 leiAutor(i): Diana Mandache
Nr. pagini: 272 pagini
An: 2024
Editura: Corint
Volumul de față, al patrulea din Povestea vieții mele, reprezintă un document istoric de excepțională importanță pentru istoriografia regalității, scris de unul dintre cei mai reprezentativi participanți la evenimentele imediat următoare Primului Război Mondial. Regina
Maria oferă amănunte din poziția de diplomat ad-hoc al României la Paris, în contextul desfășurării Conferinței de Pace. Este un martor regal inedit, care consemnează întrevederi cu personalitățile momentului, Woodrow Wilson, Raymond Poincaré, Georges Clemenceau ori David Lloyd George. Călătoria în Anglia la familia regală britanică are aceeași însemnătate diplomatică, facilitând, printre altele, o întrevedere premierului Brătianu cu regele George al V-lea. Reîntoarsă la București, Maria susține o conferință de presă, fapt neobișnuit, ieșind din regulile strict monarhice, mai ales pentru o regină consoartă.
Volumul memorialistic cuprinde deopotrivă impresiile vizitei făcute alături de regele Ferdinand în Transilvania, apoi ultima întâlnire cu mama sa, ducesa de Coburg, precum și momente postbelice cu simbolistică specială: deschiderea primului parlament al României Mari, încoronarea de la Alba Iulia, un ceremonial suprem regal ce consfințea noul statut politico-juridic al țării, toate acestea alături de eforturile sale diplomatice pentru reconstrucția țării și ajutorarea celor săraci, a văduvelor și orfanilor de război.
-
Povestea legendarului Orient Express
142,90 leiAutor(i): Guillaume Picon
Nr. pagini: 272 pagini
An: 2024
Editura: Corint
Fascinanta poveste a celui mai cunoscut tren din istorie!
Orient Express, primul tren care făcea legătura între Europa și poarta de intrare în Orient, întruchiparea tuturor dorințelor și fanteziilor asociate cu acesta, a înregistrat un succes imediat. Cunoscut în scurt timp drept „regele trenurilor, trenul regilor”, a devenit o legendă în timpul propriei existențe. La 30 de ani de la ultima sa călătorie, Orient Express deschide arhive inedite și porțile atelierelor de restaurare, unde vagoanele istorice, martore ale acestei povești mitice, sunt readuse la viață…
-
Rusia și Țările Române. Imperiu, elite și reforme între 1812 și 1834
79,50 leiAutor(i): Victor Taki
Nr. pagini: 640 pagini
An: 2024
Editura: Corint
Unul dintre obiectivele politicii externe a Rusiei de la începutul secolului al XIX-lea a fost transformarea Moldovei și a Țării Românești, din vasali otomani, în zonă-tampon controlabilă și în rampă de lansare pentru viitoarele operații militare împotriva Constantinopolului. Rusia și Țările Române descrie interesele divergente și cooperarea complicată dintre oficialitățile ruse și elitele celor două Principate între 1812 și 1834, o perioadă-cheie pentru Țările Române.
Printr-o cercetare meticuloasă a planurilor și a memorandumurilor alcătuite de administratorii ruși și de elita românească, Victor Taki prezintă modul în care clasa conducătoare a celor două Principate s-a folosit de rivalitatea ruso-otomană pentru a-și păstra și a-și extinde autonomia tradițională. Izvorâte din interacțiunea cu reprezentanții țarului, reformele instituționale cuprinzătoare au consolidat statalitatea teritorială în zona Dunării de Jos, oferind cadrul pentru realizarea viitorului stat național român.
Deși politica rusă a avut la bază interesul propriu și o bună parte a societății românești manifesta o rusofobie vădită, această perioadă tulbure a contribuit, totuși, într-un mod semnificativ la apariția României moderne, câteva decenii mai târziu.
-
Reeducare și represiune în comunism. O istorie politică a închisorii Aiud
60,90 leiAutor(i): Dragoș Ursu
Nr. pagini: 400 pagini
An: 2024
Editura: Corint
În istoria sistemului penitenciar românesc Aiudul și-a câștigat o tristă faimă, din cauza regimului carceral (foame, frig, izolare), a ratei ridicate a mortalității, a numărului mare de deținuți, precum și a fenomenului reeducării târzii (1959–1964). La începutul anilor 1950, la Pitești și Gherla, reeducarea fusese aplicată cu metode de o violență extremă. În schimb, la Aiud, autoritățile au recurs la soluții mult mai sofisticate. Pentru a înfrânge rezistența celor închiși, Securitatea a utilizat resurse semnificative, sub aspect uman, instituțional și ideologic, înființându-se chiar și o unitate specială, Grupul Operativ Aiud, condusă de colonelul Gheorghe Crăciun.
Dragoș Ursu analizează activitatea ofițerilor și gardienilor responsabili de reeducare (cadrul instituțional, resursele umane, strategiile și instrumentele operative, munca informatorilor), descrie viața cotidiană a celor închiși (condițiile de detenție, dezbaterile culturale, proiecțiile politice ori căutările spirituale) și prezintă rezultatele acestui fenomen unic atât din perspectiva torționarilor, cât și din punctul de vedere al deținuților care au refuzat reeducarea sau au avut o atitudine rezervată până la sfârșitul detenției. Autorul creionează poziția față de reeducare a unor personalități culturale (Nichifor Crainic, Radu Gyr, Petre Pandrea), lideri legionari (Ion Dumitrescu-Borșa, Radu Mironovici, Nicolae Petrașcu, Nistor Chioreanu), slujitori ai altarelor (Dumitru Stăniloae, Arsenie Papacioc, Bartolomeu Anania, Ioan Iovan) sau figuri cunoscute ale memoriei carcerale (Demostene Andronescu, Ioan Ianolide, Tache Rodas).
-
Crima imperfectă. Anchetele colonelului Antonescu
52,90 leiAutor(i): Dan Antonescu
Nr. pagini: 224 pagini
An: 2024
Editura: Corint
Crima imperfectă este un volum palpitant ca un policier, însă totul pornește de la fapte și personaje reale. Cartea relatează povestea unui caz adevărat de crimă, soluționat, în 1998, de autor – care, la vremea respectivă, făcea parte din Serviciul Omoruri din cadrul Poliției Capitalei. Un taximetrist descoperă în apropiere de Piața Victoriei un sac cu o jumătate de cadavru. După câteva zile, este găsită și cealaltă jumătate.
Fără camere de supraveghere, fără telefoane mobile, fără internet sau rețele de socializare, polițiștii au rezolvat acest caz aparent imposibil.
-
Trei zile de foc. Roosevelt și întâlnirea de la Teheran
84,50 leiAutor(i): Bret Baier, Catherine Whitney
Nr. pagini: 592 pagini
An: 2024
Editura: Corint
Portretul președintelui american Franklin Delano Roosevelt și întâlnirea dintre acesta, Winston Churchill și Iosif Stalin de la Teheran, din 1943.
Noiembrie 1943. Aproape întreg continentul european era controlat de naziști și de țările Axei, iar Japonia încă domina zona pacificului. Prin victorii succesive în Mediterana, la Guadalcanal și pe Frontul de Est, Aliații avansaseră pe un mare teritoriu, dar cu un cost extraordinar.
În aceeași lună, un pariu îndrăzneț a fost pus la cale, unul care avea să schimbe totul. În secret, „cei trei mari” – Franklin D. Roosevelt, Winston Churchill și Iosif Stalin – s-au întâlnit întâia oară, pentru a stabili o strategie de înfrângere a lui Adolf Hitler. La Teheran, în Iran, pe parcursul a trei zile, acest trio – colaboratori improbabili, uniți de responsabilitatea lor ca șefi ai Puterilor Aliate – a luat decizii esențiale, care au marcat ultimii ani ai războiului și perioada postbelică.
Trei zile de foc se concentrează asupra vieții lui Franklin D. Roosevelt și, totodată, asupra factorilor care l-au condus către victoria din zilele decisive de la Teheran. Descoperind noi detalii în transcrieri rar văzute, istorii orale și documente declasificate ale Departamentului de Stat al SUA, precum și în documente prezidențiale din colecțiile Bibliotecii „Franklin D. Roosevelt”, jurnalistul Bret Baier dezvăluie personalitatea complexă a președintelui american care s-a confruntat cu cea mai mare provocare la adresa Statelor Unite de după perioada lui Abraham Lincoln.
-
Un turn de fildeș în comunism? Institutele umaniste ale Academiei RPR în România lui Gheorghiu-Dej
58,50 leiAutor(i): Cristian Vasile
Nr. pagini: 448 pagini
An: 2024
Editura: Corint
O lucrare riguroasă despre activitatea institutelor umaniste ale Academiei RPR în perioada 1948–1965, ani de grele provocări politico-ideologice pentru cercetătorii români.
Ce au în comun personalități precum Andrei Oțetea, George Călinescu, George Oprescu, Iorgu Iordan, Alexandru Rosetti, Alexandru Graur, Dimitrie Macrea, Mihai Ralea, Costin Murgescu, Constantin Ionescu-Gulian, Petre Constantinescu-Iași, Ion Gheorghe Maurer, Miron Constantinescu? Cu toții s-au aflat sub guvernarea Gheorghiu-Dej în fruntea unor institute de cercetare umanistă plasate sub egida Academiei Republicii Populare Române (RPR), o instituție de tip sovietic. Lucrarea și-a propus să urmărească rolul politic în care autoritățile comuniste au căutat să distribuie astfel de personaje ale spațiului cultural-ideologic, dar și cercetarea umanistă ca atare. În plus, volumul încearcă să răspundă la câteva întrebări esențiale privind organizarea și funcționarea centrelor de cercetare sus-amintite și a Academiei RPR în anii regimului Gheorghiu-Dej.
Un turn de fildeș în comunism? analizează directivele ideologice în privința cercetării din domeniul umanist, încercând să surprindă cum a evoluat percepția ideologică în legătură cu definiția adecvată a cercetării și în ce măsură s-a păstrat o reflecție academică onestă din punct de vedere profesional (chiar invocând oportunist materialismul dialectic și istoric sau orientarea marxistă).
Volumul a apărut cu sprijinul Institutului pentru Investigarea Crimelor Comunismului și Memoria Exilului Românesc.
-
Zvonuri despre sfârșitul lumii. Album de familie. București, 1944-1953. Ediția II
89,90 leiAutor(i): Stelian Tănase
Nr. pagini: 576 pagini
An: 2024
Editura: Corint
O istorie a vieții de zi cu zi din ultimii ani de război și primii ani de pace, când românii de rând sufereau abuzurile Armatei Roșii „eliberatoare”.
Cu talentul său inegalabil, autorul descrie fapte de zi cu zi, viața cotidiană. Sinucideri și crime care au cutremurat Bucureștiul, drame sentimentale, intrigi de tot felul și violențe ale bandelor de gangsteri care seamănă haosul, teroarea și panica. „Istoria mică”, așa cum se spune. Doar în fundal regăsim marile evenimente: lovitura de palat de la 23 august 1944, intrarea Armatei Roșii, armistițiul de la Moscova, conferințele de la Ialta și Potsdam… Și, firește, „granzii” epocii: Iosif Vissarionovici Stalin, Franklin D. Roosevelt, Winston Churchill, regele Mihai, Harry Truman. Îi întâlnim și pe „semizeii” autohtoni: Gheorghe Gheorghiu-Dej, Ana Pauker, Emil Bodnăraș, dr. Petru Groza, Lucrețiu Pătrășcanu. Dar și pe Mihail Sebastian, Zaharia Stancu, Tudor Arghezi, George Enescu, Sergiu Malagamba…
Sub ochii cititorului se perindă saloane de dans, grădini de vară, restaurante, mahalale – Colentina, Grivița, Ferentari, Bellu. Sunt descrise cinematografele, teatrele, piețele Matache Măcelaru, Filantropia și Obor. Vin la rând magazinele de stofe și de bijuterii, cafenelele Corso, Capșa, Athenée Palace. Sediile ambasadelor, ministerelor și partidelor, ale tribunalelor și secțiilor de poliție. Hipodromul Băneasa și cursele de cai, Palatul Regal, vilele elitei bucureștene. Apoi sunt medicii de cartier, prostituatele din Crucea de Piatră, comersanții, dizeurii la modă, fanții de mahala, toți forfotind în paginile îngălbenite din presa timpului. La bariera acestui oraș cu toate ale lui apare Krasnaia Armia, cu soldați desculți, cocoțați adesea pe tancuri Sherman, Made in USA. Așa începe ocupația sovietică.
-
Revista Capital Nr. 9/2024 (Conține Top 300 Cei mai Bogați Români)
37,00 leiAflă cine sunt milionarii anului în România!
Nu rata revista Capital nr. 9 / 2024, care include Top 300 Cei mai Bogaţi Români, ediția 2024!
- Descoperă cine sunt milionarii anului 2024 în România și cum au evoluat afacerile acestora
- Află cum pot companiile să țină sub control riscurile Inteligenței Artificiale
- Economia emoțională: cum influențează sentimentele deciziile financiare
Ofertă edituradecarte.ro! LIVRARE GRATUITĂ pentru orice comandă care conține revista Capital!
-
Cabala pe înțelesul tuturor
50,90 leiAutor(i): David Wells
Nr. pagini: 280 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
O introducere accesibila la invataturile adanci ale Copacului Vietii si cum poti sa le folosesti pentru a-ti imbunatati experienta pe Pamant.
,,Wells a produs o relatare excelenta care te invita sa-ti accepti sinele superior prin Cabala.” – Revista Yoga
Cabala este o traditie vestica mistica non-religioasa care contine un corp de cunostinte si practici magice. Ea ofera invataturi despre creatie, origine si destinul sufletului, natura divinitatii si rolul oamenilor pe Pamant, si include practici meditative, devotionale si mistice precum astrologia, Tarotul si magia.
David Wells a studiat Cabala mai bine de 25 de ani, si in aceasta carte isi impartaseste cunostintele acestei fascinante filosofii. Desface conceptele Cabala intr-o maniera usor de inteles si iti arata cum sa le aplici practic in viata ta. In carte sunt disponibile nenumarate exercitii practice, ritualuri simple si practici sigure care iti vor permite sa experimentezi puterea Cabalei. Vei descoperi:
* rolul Copacului Vietii — sistemul central de organizare al Cabala;
* cei 10 Sefiroti (sfere) ai Copacului si semnificatia lor;
* meditatii si exercitii pentru fiecare Sefira;
* cum sa lucrezi cu fiecare Sefira si sa intelegi simbolurile fiecareia, incepand cu zei/zeite pana la cristale;
* cum sa folosesti rugaciunile cabalistice si sa lucrezi cu cei patru mari
Arhangheli pentru sprijinul zilnic si pentru protectie.
,,Cabala este parte integranta din viata lui David si crede cu tarie ca este sistemul perfect prin care sa-ti traiesti viata.” — Kindred Spirit
-
Carduri pentru vindecarea corpului
104,90 leiAutor(i): Ewald Kliegel, Anne Heng
Nr. pagini: 128 pagini + carduri
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Cele 52 de carduri pe care le-am adus din lumea spirituala, precum si mesajele lor, te pot ajuta sa creezi strategii si te pot ghida in rezolvarea situatiilor dificile legate de sanatatea ta. Alaturi de 4 Jokeri, ce reprezinta principiile feminine si masculine ale vietii, aceste carduri iti pot servi ca unelte pentru prevenirea problemelor de sanatate. Fie ca lucrezi cu Spirala Sanatatii, Constelatia Organelor sau cu Matricea Sanatatii (o etalarea mai complexa care imbratiseaza cele patru elemente), natura interconectata a sistemelor corpului tau este clar revelata in cele sapte etalari diferite de carduri, care sunt explicate in brosura. Asculta-ti organele pentru a-ti intari forta vitala si a te bucura de o sanatate vibranta.
-
Tarotul Sufi
104,90 leiAutor(i): Ayeda Husain
Nr. pagini: 188 pagini + 78 carduri
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Secretele pe care Tarotul si Sufismul cauta sa le scoata la lumina sunt aceleasi. Pentru adeptii Sufismului, totalitatea cunoasterii este legata de cunoasterea sinelui. Sufismul este numit „calea inimii” pentru ca reprezinta un proces de aprofundare interioara constienta cu scopul de a lustrui oglinda inimii, incat aceasta sa poata reflecta Divinul. In mod similar, Tarotul se refera la atingerea acelor adevaruri mistice ascunse in spatele Arcanei Majore si Arcanei Minore.
Acest ghid de folosire a cartilor reimagineaza in mod creativ si reinterpreteaza fiecare carte prin prisma Sufismului, si astfel ajunge sa impartaseasca potenta invataturilor, practicilor si tehnicilor de vindecare mistice stravechi.
-
Tarotul celui de-al cincilea spirit
104,90 leiAutor(i): Charlie Claire Burgess
Nr. pagini: 112 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Contine un pachet cu 78 de carduri si un ghid de interpretare
Tarot, dincolo de binomul de gen
Tarotul da ce are el mai bun in situatii limita, in joc de nuante. Cu cat il folosim mai mult, cu atat vedem mai bine ca totul este fluid: genul, sensul, chiar si timpul. Toti suntem fiinte de pamant, aer, foc si apa, tinute laolalta de al cincilea element: spiritul.
Acest set de carti extinde notiunea de gen prin combinarea formulelor traditionale cu imagini iesite din norma sexului binar. Va incurajeaza sa va adaptati practica la homosexualitate, ascultandu-va intuitia, tinand seama de simbolismul personal si de experienta voastra de viata. Asta inseamna sa gandesti homo.
-
Oracolul sabiei de lumină
104,90 leiAutor(i): Radleigh Valentine
Nr. pagini: 104 pagini + carduri
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
DESCOPERA MULTIPLELE ASPECTE SI DARURI ALE Arhanghelului Mihail si intareste-ti conexiunea cu ingerii, prin intermediul acestui set de carti al celui mai bine vandut autor, Radleigh Valentine. Foloseste aceste carti-oracol zilnic, pentru a capata perspective si intelesuri divine despre relatiile tale, cariera, scopul tau in viata si multe altele. Cuvintele lui Mihail Insusi, transmise din taramul arhanghelilor, iti vor imprastia frica si iti vor oferi intelepciune si intelegere divina. Permite Arhanghelului Mihail sa-si foloseasca sabia de lumina, ca sa taie orice obstacol care te tine pe loc si sa te ghideze spre stralucitoarea viata de lumina si de iubire pe care o meriti din plin!
-
Biblia îngerilor
62,50 leiAutor(i): Joane Flansberry
Nr. pagini: 480 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Biblia Ingerilor. Scrieri inspirate de Ingerii Luminii.O viziune noua si o perspectiva unica asupra celor 72 de Ingeri ai Luminii.
Sunt mai multe carti care descriu ingerii Luminii si universul acestora, dar am decis sa mizez pe simplitate, prin urmare, aceasta carte a fost conceputa tinand cont, in principal,de mesajele primite de la ingeri.
Totodata, e important sa mentionez ca informatiile pe care le-am primit nu se regasesc toate in aceasta carte, caci ar fi fost lunga si plictisitoare. Astfel am hotarat sa renunt Ia cea mai mare parte a invataturilor despre universul ingerilor, conform traditiei ebraice, pastrand din aceasta traditie doar numele angelice si semnificatia lor. Sunt alte carti de specialitate in acest domeniu si sunt sigura ca veti reusi sa gasiti tot ce va trebuie pentru a intelege mai mult si a va inalta spiritual.
-
Tarotul pe înțelesul tuturor
47,90 leiAutor(i): Kim Arnold
Nr. pagini: 280 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Invata cum sa citesti si sa interpretezi cartile
Tarotul este una dintre cele mai populare metode de ghicit din lume. Acesta poate oferi informatii, claritate si indrumare in toate aspectele vietii unei persoane, inclusiv relatii, cariera, finante, calatorii si sanatate.
In aceasta carte, Kim Arnold, experta in Tarot, ii invata pe cititori cum sa descifreze semnificatia ascunsa a cartilor de Tarot si sa primeasca raspunsuri la cele mai apasatoare nelamuriri din viata lor.
Acest ghid introductiv in lumea fascinanta a Tarotului iti ofera toate detaliile pentru a interpreta cartile si te dirijeaza in procesul citirii pe cont propriu. – Psychic News
Ideal pentru cei care sunt pasionati de divinatie, aceasta carte te va invata:
-semnificatia fiecarei carti din pachetul clasic Rider Waite;
-diferitele moduri de a lucra cu cartile pentru a primi raspunsuri rapide sau detaliate la o intrebare;
-cum sa corelezi semnificatiile cartilor si sa interpretezi intuitiv in timpul unei citiri;
-cum sa-ti aplici cunostintele pe alte tipuri de pachete si sa il alegi pe cel potrivit tie;
-cum sa citesti corect altora. -
Plantele vindecătoare
21,50 leiAutor(i): Dr. Marc Bosquet
Nr. pagini: 176 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
De-a lungul secolelor, oamenii au stiut sa dezvolte cunoasterea, intelegerea si stapanirea calitatilor extraordinare pe care le au plantele. Stiinta plantelor si a utilizarii lor terapeutice se numeste fitoterapie.
Astazi, datorita eficacitatii dovedite si binefacerilor sale incontestabile pentru sanatatea noastra, fitoterapia ne-a intrat in viata de zi cu zi. Ca sa puteti cunoaste mai bine principiile si, mai ales, sa aplicati la proprietatile preventive si curative ale plantelor medicinale, am alcatuit acest ghid.
In prima parte, sunt trecute in revista numeroase boli si afectiuni curente, pentru fiecare maladie fiind indicat tratamentul natural cel mai eficace pentru eliminarea acesteia.
In partea a doua a ghidului, de regaseste repertoarul principalelor plante flolosite in fitoterapie, unde sunt descrise actiunea si indicatiile traditionale.
-
Yoga pentru față
47,90 leiAutor(i): Danielle Collins
Nr. pagini: 168 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Yoga pentru Fata a lui Danielle Collins iti ofera o cale naturala de intretinere prin a fi sanatos, fericit, stralucitor si plin de viata. Este o combinatie de exercitii faciale si masaj, cu elemente de presopunctura si tehnici de relaxare destinate liftingului facial.
Cred din toata inima ca meriti sa te manifesti din cel mai inalt potential al tau. Vreau ca Yoga pentru Fata sa fie inceputul calatoriei tale catre acceptare si iubire de sine. Aceasta carte iti ofera un bagaj de instrumente simple si eficiente, ca sa arati si sa te simti din ce in ce mai bine.
Vei invata cum sa aplici metoda Yoga pentru Fata in viata ta, felul in care functioneaza si vei observa ca practicarea exercitiilor insoteste un stil de viata sanatos.
Netezirea si relaxarea pielii imbunatatesc starea de bine. Aceasta carte te va invata cum, de ce si cand sa practici Yoga pentru Fata. Va fi ghidul tau pentru implementarea acestor tehnici in viata de zi cu zi.



































